التلوث البيئي

يعتبر التلوث من المشاكل آلتي بدأت من قديم الزمان ومازالت مستمره إلى الآن ولقد ازداد التلوث مع التطورات الاقتصادية والتكنولوجية وينقسم التلوث إلى مواد داخلية ومواد طبيعية ولها اثر سلبي على البيئة

ومن انواع التلوث 1_تلوث الهواء 2_تلوث التربه 3_تلوث المياه 4_تلوث ضوئي 5_تلوث اشعاعي 6_تلوث حراري

ومن الأمراض التي تنتج عن التلوث!

  • موت الكائنات الحية
  • ارتفاع درجة الحرارة
  • انتشار الأمراض

ومن الحلول للحد من انتشار التلوث

  1. نشر الوعي البيئي والصحي
  2. توفير بدائل للمبيدات الكيميائية
  3. تربية الأبناء على الوعي وهميه نظافه البيئة
  4. عدم رمي النفايات

مدونه:سماح محمد https://samahcar.wordpress.com

وجبات صحية للمساء

قد يبدو الطهي أحيانًا كأنه عمل روتيني في نهاية يوم حافل. وقد ترغب غالبًا في إلقاء وجبة جاهزة في الفرن أو طلب عشاء جاهز مع خدمة توصيل. ولكن يجب ألا يكون إعداد وجبة عائلية بسيطة أمرا صعبًا أو يستغرق وقتًا طويلاً. فيما يلي بعض الأطباق الصحية السريعة التي ستحبها أنت وأسرتك. كما يمكن أن يتم إعدادها مقدمًا كذلك.

أفضل من البوتين

صحيح، ما الذي يمكن أن يكون أفضل من طبق بطاطس مقلية مطهو بالبخار مع المرق وجبنة حلوم؟ البطاطس المقلية، والمرق، وجبنة حلوم واللحم المقدد، هذا كل شيء! أضف بعضًا من الكراث الطازج والفلفل الحار وقليلاً من نخاع العظم المحمَّص ومرقة البط، وسنحول هذا الطبق الفرنسي الكندي المشهور إلى وجبة راقية.

إفطار في منزلي

يتكرر معنا دائما ذلك المشهد كل صباح ونحن مسرعين، حاملين القهوة في يدٍ وشريحة من الخبز المحمَّص في اليد الأخرى، ولكن عطلة نهاية الأسبوع هي موعدنا مع إفطار بطيء نسبيا. إنه أمر متأخر، ويمتد أحيانًا إلى الغداء، ويتضمن الكثير من القراءة والأحاديث بين أطباق الفواكه والبيض المسلوق والعسل والخبز المحمَّص. أما أحد الأشياء المفضلة لدينا التي نحب تقديمها عند زيارة الأصدقاء فهي فطائر الحنطة السوداء والتوت.

تصميم موقع كهذا باستخدام ووردبريس.كوم
ابدأ